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Ich habe eine sehr schöne Nachricht für alle Podcast-Fans unter euch. Ich bin gerade dabei eine zweite Staffel meines Podcasts aufzunehmen. Im ersten Beitrag erzähle ich ein bisschen über meinen Weg und warum es "my true self" ist, in den weiteren Folgen nehme ich euch weiter mit auf den Herzensweg, erforsche mit euch die Hintergründe emotionalen Essens und erzähle von Glaubenssätzen, Blockaden, Trauma und was das alles mit einem Leben auf Autopilot zu tun hat.

Ich freue mich, dass Dich mein Podcast interessiert!

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Puhhh... das sind aufregende Zeiten gerade, oder? Die einen sitzen zu Hause, mit den Kindern, im Homeoffice oder in Quarantäne und von der Außenwelt abgeschnitten und die anderen arbeiten draußen an vorderster Front bis zur völligen Erschöpfung. Beides für sich eine ganz schöne Herausforderung. 
Viele haben auch Angst. Vor Ansteckung, vor dem Alleinsein oder auch um ihre Lieben...  Und doch... nichts ist so wichtig, gerade in dieser Zeit, wie positiv zu bleiben. Zusammenzuhalten, freundlich und respektvoll miteinander umzugehen... sich an die Regeln zu halten, damit es...

Schon länger hatte ich vor, meinen Podcast wieder aufleben zu lassen, jedoch scheiterte ich im letzten Jahr am Alltag. Und an meinen Ansprüchen ;-)
Perfektionismus ist ein echter Kreativitäts-Killer...
Nun habe ich heute einen inspirierten Moment genutzt und habe eine neue Folge aufgenommen. Mit einem kleinen Ausblick, einer kleinen Rückschau und der Frage, wo eigentlich der Perfektionismus herkommt und ob wir ihn wirklich bekämpfen müssen.
Denn mein eigener Perfektionismus hat mich ganz schön abgehalten, die nächste Folge aufzunehmen und ich habe nun für mich eine Lösung gefunden, wie ich meinen Perfektionismus besser annehmen kann und wie ich ihn umgehen kann....